KELEMEN RAMÓNA
A sport mindaddig nem játszott meghatározó szerepet az életemben, amíg 2013-ban nem találkoztam a súlyzós edzéssel, majd kicsivel később - 2017-ben - az erőemeléssel. Edzőként 2019 óta dolgozom.
Úgy gondolom, hogy a mozgás és a sport sokkal több, mint puszta eszköz az alakformáláshoz: nemcsak azért hasznos, mert egészséges, hanem mert mindig fejlődésre ösztönöz - olyan még nem volt, hogy megcsináltunk egy edzést, és kevesebbek lettünk tőle. Az általam tartott edzéseken a naprakész szaktudás mellett kiemelten fontosnak tartom továbbadni ezt a mentalitást; az edzés ne olyan dolog legyen, amit kötelezően le kell tudni: találd meg, hogyan válhatsz többé általa! Ebben tudok én a segítségedre lenni.
Végzettségeim:- Testnevelési Egyetem - Egészségfejlesztő alapképzés
- IFBB Academy - Személyi edző képzés
- Semmelweis Egyetem - Táplálkozástudományi mesterképzés